Gelotologia
Gelotologia określana jest również mianem terapii śmiechem i pod tą drugą nazwą jest zdecydowanie lepiej znana. Terapia owa bazuje na założeniu, iż poprzez śmiech człowiek jest w stanie odreagować rozmaite frustracje oraz stres. Śmiech ten musi być jednak spontaniczny. Każdy z nas z pewnością niejednokrotnie doświadczył uczucia, iż w sytuacjach stresowych poczucie humoru okazuje się niesamowicie przydatne. Człowiek potrafiący rozładowywać negatywne emocje to człowiek zdrowszy – co do tego także nikogo przekonywać specjalnie nie należy. za jednego z współtwórców tejże terapii uznawany jest powszechnie Norman Cousins. Cierpiał on z powodu bardzo bolesnej choroby, jaką jest zapalenie stawów. Chociaż miał świadomość tego, jak ciężki jest jego stan, nie chciał pogodzić się z tym, iż jego odejście będzie przedwczesne, więc sam wobec siebie zastosował terapię śmiechem. Co najważniejsze, terapia ta odniosła skutek, ponieważ Norman Cousins wyzdrowiał. W każdej sytuacji warto szukać pozytywnych stron.
Tagi: ogłoszenia matrymonialne , grawerowanie warszawa , zdjęcia ślubne warszawa